Service-Hotline: 0180 - 532 16 17
14 Tage Rückgaberecht ¹
Kostenloser Versand ab € 15 Bestellwert ¹
Ihr Ostergeschenk: Bis Ostermontag (22.04.19) lieferbare Titel innerhalb von Deutschland versandkostenfrei bestellen.
von Esther Winter

Waldbaden. Das Praxisbuch - Entspannung lernen – Achtsamkeit üben. Erfolgreiches Stressmanagement durch die Heilkraft des Shinrin Yoku

19,99 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Verfügbar

Pressestimmen

»Das Praxisbuch von Esther Winter gibt wertvolle Tipps zum Stress-Management« - Funk Uhr

Im Wald zu sein, tut Körper und Geist gut. Das spüren wir – und das ist auch wissenschaftlich belegt. Japanische Ärzte nennen es »Shinrin Yoku«:... mehr
Produktinformationen "Waldbaden. Das Praxisbuch"
Im Wald zu sein, tut Körper und Geist gut. Das spüren wir – und das ist auch wissenschaftlich belegt. Japanische Ärzte nennen es »Shinrin Yoku«: Baden im Wald. Doch was genau ist so heilsam daran? Die zertifizierte Entspannungs- und Stressmanagement-Therapeutin Esther Winter verrät, warum uns der Wald so gut tut, wie wir dort am besten entspannen, achtsam auf unsere fünf Sinne hören – und uns den Wald auch mal nach Hause holen können.
Esther Winter
Esther Winter ist ausgebildete Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte Hypnosetherapeutin (Mitglied in der renommierten „National Guild... mehr
Esther Winter

Esther Winter ist ausgebildete Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte Hypnosetherapeutin (Mitglied in der renommierten „National Guild of Hypnotists“/USA) und zertifizierte Entspannungs- und Stressmanagement-Therapeutin. In ihrer Praxis arbeitet sie täglich mit Burn-Out-Patienten. Dabei wendet sie auch die vielfältigen Möglichkeiten der „Wald-Therapie“ an.

Produktdetails

  • ISBN: 9783959612401
  • Erschienen am 18.04.2018
  • Christian Verlag
  • 160 Seiten
  • ca. 100 Abbildungen
  • Format 17,0 x 24,0 cm
  • Hardcover

Das könnte Sie auch interessieren

Weitere Empfehlungen

Lagom
Lagom
19,99 €
NEU
Kosmos
Kosmos
29,99 €
Tel Aviv
Tel Aviv
32,99 €
Hochtouren
Hochtouren
24,99 €
Smart Aging
Smart Aging
25,00 €
Mood Yoga
Mood Yoga
19,99 €
Daytox
Daytox
16,99 €
Mein kleines Zuhause
Mein kleines Zuhause
9,99 € * 29,99 €
*Neuer gebundener Verlagspreis
Das Yoga-Kochbuch
Das Yoga-Kochbuch
14,99 € * 29,99 €
*Neuer gebundener Verlagspreis
Gesund laufen – Ein Leben lang
Gesund laufen – Ein Leben lang
9,99 € * 19,99 €
*Neuer gebundener Verlagspreis

Doch noch interessant?

Zuletzt angesehen

*) Neuer gebundener Verlagspreis
**) Preisbindung aufgehoben

Preise inkl. gesetzlicher MwSt.; ¹) Service-Hotline Mo.-Fr. 08.00-18.00 Uhr, (14 Cent/Minute inkl. MwSt. aus dem deutschen Festnetz. Mobilfunkhöchstpreis: 42 Cent/Minute inkl. MwSt.); Rückgabe von DVDs/Blu-ray nur originalverschweißt; Portofreie Lieferung ab einem Bestellwert von € 15,00 innerhalb Deutschlands, sonst Porto € 2,95 - ins Ausland abweichend