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Deutschland isst »RAW« – ehrlich, einfach, gut

Roh schmeckt’s einfach. Frisches Obst und Gemüse stehen auf dem Speiseplan, aber auch Superfoods wie Cranberrys oder Wakamealgen für den Power-Kick.
 

Hersteller-Beschreibung "Christian"

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Unser Kommentar zu "RAW!"

Fadenheftung
»Purer Geschmack plus jede Menge Vitamine« Bella »RAW! von Kirstin Knufmann zeigt, wie vielfältig und lecker Rohkost sein kann.« Shape
Kirstin Knufmann, Jahrgang 1980, studierte Fotografie in Köln und Barcelona. Sie arbeitete im Bereich Mode/Beauty/Celebrity in Deutschland und Amerika/Kalifornien, wo sie auch das erste Mal mit der veganen und dann RAW-Ernährung in Berührung kam. Begeistert von dem eigenen Wohlbefinden nach der Nahrungsumstellung gründete sie 2010 das Versandunternehmen PureRaw und ist seit mehreren Jahren eine gefragte Referentin zum Thema vegane Rohkost.

Deutschland isst »RAW« – ehrlich, einfach, gut

Wer es einmal ausprobiert hat, der will den puren Genuss nicht mehr missen: RAW schmeckt’s einfach besser. Frisches Obst und Gemüse stehen dann klar auf dem Speiseplan, aber auch Superfoods wie Cranberrys oder Wakamealgen, die den Power-Kick geben. Ob Allergiker, Ernährungsinteressierte oder Veganer, hier finden alle bewussten Genießer neue Rezeptideen sowie alles für den Einstieg in die RAW-Küche.

Deutschland isst RAW ehrlich, einfach, gut. Wer es einmal ausprobiert hat, der will den puren Genuss nicht mehr missen RAW schmeckts einfach besser. Frisches Obst und Gemüse stehen dann klar auf dem Speiseplan, aber auch Superfoods wie Cranberrys oder Wakamealgen, die den Power-Kick geben. Ob Allergiker, Ernährungsinteressierte oder Veganer, hier finden alle bewussten Genießer neue Rezeptideen sowie alles für den Einstieg in die RAW-Küche.

Inhaltsverzeichnis
  1. Mein Raw!Food
  2. 100 % Pflanze Was heißt das?
  3. 200 % Happy So gut tut Raw!Food
  4. Produkte Vielfalt auf dem Teller
  5. Superfoods Energie für Körper und Geist
  6. Tipps und Tricks für Raw!Food in der Küche
  7. Der beste Start in den Tag FRÜHSTÜCK
  8. Für den ganzen Tag SNACKS
  9. Einfach frisch SMOOTHIES
  10. Von schnell bis edel HAUPTGERICHTE
  11. Back to basics GRUNDLAGEN
  12. Das Beste zum Schluss FÜR NASCHKATZEN
Kirstin Knufmann, Jahrgang 1980, studierte Fotografie in Köln und Barcelona. Sie arbeitete im Bereich Mode/Beauty/Celebrity in Deutschland und Amerika/Kalifornien, wo sie auch das erste Mal mit der veganen und dann RAW-Ernährung in Berührung kam. Begeistert von dem eigenen Wohlbefinden nach der Nahrungsumstellung gründete sie 2010 das Versandunternehmen PureRaw und ist seit mehreren Jahren eine gefragte Referentin zum Thema vegane Rohkost.
»Purer Geschmack plus jede Menge Vitamine«
Bella

»RAW! von Kirstin Knufmann zeigt, wie vielfältig und lecker Rohkost sein kann.«
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