• Ab sofort erhalten Sie Ihre Bestellung deutschlandweit versandkostenfrei!
Service-Hotline: 0180 - 532 16 17
14 Tage Rückgaberecht ¹
Kostenloser Versand innerhalb Deutschlands¹
von Eri Trostl

Das neue Core Training - Für ein definiertes Sixpack und eine starke Körpermitte

20,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Verfügbar

Standwaage, Unterarmstütz, Einbeinstrecker. Klingt eigentlich einfach und ist es auch – und dabei hoch effektiv. Wer die Übungen des Core-Trainings... mehr

Produktinformationen "Das neue Core Training"

Standwaage, Unterarmstütz, Einbeinstrecker. Klingt eigentlich einfach und ist es auch – und dabei hoch effektiv. Wer die Übungen des Core-Trainings richtig ausführt – Achtung: Auf die Feinheiten kommt es an! –, stärkt seine Körpermitte, verbessert seine Haltung und formt sein Sixpack. Ob mit oder ohne Geräte, hier erfahren Sie detailliert, worauf Sie beim Tiefenmuskulaturtraining achten müssen. Für die optimale Core-Power!
ERI TROSTL, Dipl. Mental Coach, PREMIUM PERSONAL TRAINERIN® und Food Coach. Die IHK Fitness Fachwirtin, seit 1997 in der Gesundheits- und... mehr

ERI TROSTL, Dipl. Mental Coach, PREMIUM PERSONAL TRAINERIN® und Food Coach. Die IHK Fitness Fachwirtin, seit 1997 in der Gesundheits- und Fitnessbranche aktiv, ist ein Energiebündel und Bewegungsexpertin aus tiefstem Herzen und voller Überzeugung. Mit ihrer charmanten Überzeugungskraft lehrt sie in ihren Trainings, Coachings, Vorträgen und Seminaren neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und fundierte Ansätze (www.bewegungsdimension.de). Mit ihrem Wissen und ihrer jahrelangen fachlichen Expertise versteht sie es, Veränderungen in den Menschen hervorzurufen! Sie ist die Gewinnerin des NEOS AWARD 2015 – von der Experten-Jury ausgezeichnet mit dem Oscar der Gesundheitsbranche zur BESTEN PERSONALTRAINERIN des Jahres. Als Autorin, Sportmodel und Interviewpartnerin begeistert sie regelmäßig in Funk und Fernsehen. Ihre Media- und Social-Media-Präsenz bewegt mittlerweile viele Tausende Follower.

Produktdetails

  • ISBN: 9783959611039
  • Erschienen am 28.06.2017
  • Christian Verlag
  • 160 Seiten
  • ca. 200 Abbildungen
  • Format 16,5 x 23,5 cm
  • Broschur mit Fadenheftung

Das könnte Sie auch interessieren

Weitere Empfehlungen
Grüner Wohnen
Grüner Wohnen
9,99 € * 25,00 €
*Neuer gebundener Verlagspreis
Lust auf Meer
Lust auf Meer
14,99 € * 30,00 €
*Neuer gebundener Verlagspreis
Urban Living
Urban Living
14,99 € * 30,00 €
*Neuer gebundener Verlagspreis
Nordisch wohnen
Nordisch wohnen
14,99 € * 29,99 €
*Neuer gebundener Verlagspreis
Black & White
Black & White
19,99 € * 34,99 €
*Neuer gebundener Verlagspreis
Einzigartig
Einzigartig
9,99 € * 29,99 €
*Neuer gebundener Verlagspreis
Geocaching
Geocaching
5,00 € ** 19,99 €
**Preisbindung aufgehoben
Rennradtouren Oberbayern
Rennradtouren Oberbayern
9,99 € * 19,99 €
*Neuer gebundener Verlagspreis
Edel & Trödel
Edel & Trödel
10,00 € ** 24,95 €
**Preisbindung aufgehoben

Doch noch interessant?

Zuletzt angesehen
*) Neuer gebundener Verlagspreis
**) Preisbindung aufgehoben

Preise inkl. gesetzlicher MwSt.; ¹) Service-Hotline Mo.-Fr. 08.00-18.00 Uhr, (14 Cent/Minute inkl. MwSt. aus dem deutschen Festnetz. Mobilfunkhöchstpreis: 42 Cent/Minute inkl. MwSt.); Rückgabe von DVDs/Blu-ray nur originalverschweißt; Portofreie Lieferung innerhalb Deutschlands, ins Ausland abweichend