• Ab sofort erhalten Sie Ihre Bestellung deutschlandweit versandkostenfrei!
Service-Hotline: 0180 - 532 16 17
14 Tage Rückgaberecht ¹
Kostenloser Versand innerhalb Deutschlands¹
von Sonja von Opel

101 Dinge, die ein Läufer wissen muss

101 Dinge, die ein Läufer wissen muss
7,99 € * 14,99 € (46,7% gespart)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

*Neuer gebundener Verlagspreis

Verfügbar

Auch als eBook erhältlich:

iBookstore amazon.de

Mit diesem Buch wird Laufen für Einsteiger zum Klacks. Das kompakte Wissen zu Lauftraining, Lauftechnik und allem, was sonst noch dazugehört,... mehr

Produktinformationen "101 Dinge, die ein Läufer wissen muss"

Mit diesem Buch wird Laufen für Einsteiger zum Klacks. Das kompakte Wissen zu Lauftraining, Lauftechnik und allem, was sonst noch dazugehört, erklärt die 101 Dinge, die Läufer wissen müssen. Auf dieser Grundlage werden Einsteiger und so manche alten Hasen ihr Lauftraining gezielt verbessern – und richtig durchstarten, ohne dass die Puste ausgeht. Mit zahlreichen Tipps speziell für Einsteiger.
Sonja von Opel Sonja von Opel nennt sich selbst eine »ambitionierte Hobbysportlerin«. Vor über 10 Jahren lief sie ihren ersten Marathon. Von diesem Moment an war... mehr

Sonja von Opel

Sonja von Opel nennt sich selbst eine »ambitionierte Hobbysportlerin«. Vor über 10 Jahren lief sie ihren ersten Marathon. Von diesem Moment an war das Feuer entfacht. Sie schaffte es sogar in die Top-20-Bestenliste des Deutschen Leichtathletik Verbandes. Bevor 2001 ihr Sohn zur Welt kam, moderierte von Opel ein Gesundheitsmagazin, studierte Tourismus und machte eine Ausbildung zur Lehrerin für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation. Heute organisiert sie Laufreisen und arbeitet als Personal-Trainerin in und um München.

Produktdetails

  • ISBN: 9783734306983
  • Erschienen am 24.05.2016
  • Bruckmann Verlag
  • 192 Seiten
  • ca. 100 Abbildungen
  • Format 12,0 x 18,5 cm
  • Flexcover

Das könnte Sie auch interessieren

Weitere Empfehlungen
Styleguide Kopenhagen
Styleguide Kopenhagen
9,99 € * 25,00 €
*Neuer gebundener Verlagspreis
Bestseller
Mein wildes Deutschland
Mein wildes Deutschland
19,99 € * 50,00 €
*Neuer gebundener Verlagspreis
Abenteuer Dolomiten
Abenteuer Dolomiten
20,00 € * 39,99 €
*Neuer gebundener Verlagspreis
Atlas der unheimlichen Orte
Atlas der unheimlichen Orte
9,99 € * 29,99 €
*Neuer gebundener Verlagspreis
Bruckmanns Wanderführer Mallorca
Bruckmanns Wanderführer Mallorca
5,00 € * 13,99 €
*Neuer gebundener Verlagspreis
Biken von Hütte zu Hütte – Südtirol und Dolomiten
Biken von Hütte zu Hütte – Südtirol und Dolomiten
12,99 € * 26,99 €
*Neuer gebundener Verlagspreis
Biken Tegernsee und Karwendel
Biken Tegernsee und Karwendel
14,99 € * 24,95 €
*Neuer gebundener Verlagspreis
Biken Südtirol und Dolomiten
Biken Südtirol und Dolomiten
14,99 € * 26,99 €
*Neuer gebundener Verlagspreis
Go wild
Go wild
19,99 €
Khazana
Khazana
29,99 €

Doch noch interessant?

Zuletzt angesehen
*) Neuer gebundener Verlagspreis
**) Preisbindung aufgehoben

Preise inkl. gesetzlicher MwSt.; ¹) Service-Hotline Mo.-Fr. 08.00-18.00 Uhr, (14 Cent/Minute inkl. MwSt. aus dem deutschen Festnetz. Mobilfunkhöchstpreis: 42 Cent/Minute inkl. MwSt.); Rückgabe von DVDs/Blu-ray nur originalverschweißt; Portofreie Lieferung innerhalb Deutschlands, ins Ausland abweichend